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Il mal di testa è uno dei disturbi più comuni, ma conosci davvero cosa lo provoca? Nel mio ultimo articolo esploriamo i diversi tipi di cefalea, i fattori scatenanti e il meccanismo con cui si instaura il dolore. Scopri anche utili strategie di prevenzione e quando è il caso di consultare un medico. Approfondisci per prenderti cura della tua salute!

La clorexidina è un alleato prezioso per la salute orale, efficace contro gengiviti e placca. Tuttavia, il suo utilizzo può causare macchie sui denti a causa di reazioni con placca e composti pigmentati presenti in alimenti e bevande.

Scopri nel nostro blog il meccanismo alla base di queste pigmentazioni, i fattori di rischio e i consigli per prevenirle.
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Lo skinimalism è un approccio minimalista alla cura della pelle che si concentra sull'uso di pochi prodotti essenziali, promuovendo una routine semplificata e più naturale. Questo trend sta guadagnando popolarità per i suoi numerosi benefici: riduce le irritazioni cutanee, è più sostenibile e consente di risparmiare tempo e denaro.

Adottando lo skinimalism, puoi migliorare la salute della tua pelle, facendo apparire il tuo aspetto più radioso e naturale. Se vuoi scoprire di più su come implementare il skinimalism nella tua routine di bellezza, leggi l'articolo completo!

"Benessere dalla Testa ai Piedi” è una guida completa scritta con passione e dedizione.   Ho iniziato a scrivere questo libro desiderosa di offrire un manuale pratico e informativo per affrontare i molteplici aspetti legati alla salute, fornendo anche spunti pratici per tutti i giorni. Questo progetto ha rappresentato per me un viaggio durato oltre un anno, un percorso intriso di impegno e dedizione, svolto tra gli incroci frenetici tra la vita familiare e gli impegni professionali. « Il vero benessere non è un obiettivo isolato da raggiungere, ma è il risultato di un intricato sistema di scelte. È nel complesso...

Il colesterolo  è una molecola organica appartenente alla classe dei lipidi indispensabile per molte funzioni biologiche nel nostro corpo, ma livelli elevati possono essere dannosi per la salute cardiovascolare. Monitorare e controllare i livelli di colesterolo è essenziale per prevenire problemi di salute a lungo termine. In questo articolo, esploreremo i valori di riferimento del colesterolo e come interpretare correttamente i risultati degli esami di laboratorio. 1. Cos'è il Colesterolo? Il colesterolo è una sostanza grassa essenziale presente nel sangue e nelle membrane cellulari. Viene prodotto dal fegato e assorbito attraverso l'alimentazione. Esistono due principali tipi di colesterolo: LDL (Low-Density Lipoprotein): Comunemente...